O cura de detoxifiere la inceput de primavara

Ultima actualizare la 29 Aprilie 2010 in Opinia specialistilor
Acest articol a fost citit de 564 ori.

Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare

“Organismul uman iese din iarna cu o zestre nefericita de toxine, consecinta a alimentatiei prea bogate in proteine si grasimi de origine animala. Sunt persoane care in timpul iernii au luat 3-4 kilograme in greutate.

Mai mult, in depozitele de grasimi pe care si le-a facut organismul sunt stocate toxine. De aceea vad foarte potrivita urmarea unei cure de detoxifiere la inceput de primavara. Consumul unor alimente mai usoare si un supliment alimentar bogat in fibre ne ajuta sa eliminam toxinele si sa atenuam manifestarile asteniei de primavara. Fibrele pot elimina grasimile si o data cu ele si toxinele. De asemenea, fibrele alimentare contribuie la refacerea florei intestinale benefice, care a avut de suferit in perioada de iarna cand ne-am infruptat cu carne, afumaturi. Dieta bogata in grasimi face ce mediul intern al organismului sa fie acidifiat, ceea ce inseamna imunitate scazuta, tulburari digestive. Pentru a rezolva aceste probleme avem nevoie de alimente alcaline (alimentele bogate in fibre, suplimente cu fibre) si 2 litri de apa pe zi.” (Adevarul de seara, nr. 480, miercuri 17 februarie 2010)

Daca ti-a placut acest articol, acorda-i o nota!

11 voturi

Articole din aceeasi categorie:

Vrei sa afli mai multe?

Spune-ţi părerea

Spune-ţi părerea în legătură cu subiectele dezbătute în acest articol

sus in pagina