Detoxifierea, necesara pentru sanatate

Ultima actualizare la 20 Aprilie 2010 in Opinia specialistilor
Acest articol a fost citit de 20133 ori.

prof-univ-dr-gheorghe-mencinicopschi
Prof. univ. dr. Gheorghe Mencinicopschi,
directorul Institutului de Cercetari Alimentare

Apa, aerul, solul sunt din ce in ce mai poluate. Alimentele procesate prezente in dieta omului modern ofera metabolismului uman − neschimbat de milioane de ani − aditivi, contaminanti cu care acesta nu este obişnuit, producand dezechilibre metabolice puternice.

Consecintele renuntarii la alimentele naturale, integrale in favoarea celor procesate se vad in creşterea numarului de boli cardiovasculare, diabet, obezitate, cancer. In aceste conditii, ar trebui sa facem eforturi sa mancam sanatos, iar alimentele naturale sa işi recapete valoarea. De aceea salut aparitia produsului natural ColonHelp, un supliment din fibre alimentare, recomandat pentru detoxifierea organismului şi reglarea activitatii colonului.

Mecanismele de detoxifiere ale organismului

Organismul uman dispune de mecanisme naturale de detoxifiere: colonul, plamanii, ficatul, rinichii, pielea. Aceste mecanismele sunt astazi, de multe ori, depaşite de noile noxe generate de industria chimica, alimentara, de activitatea industriala, toate acestea traducandu-se in plan patologic in binecunoscutul tablou morbid al bolilor civilizatiei moderne.

La nivelul ficatului, detoxifierea se produce in doua faze:

1. Faza I consta in transformarea toxinelor lipofile (solubile in grasimi) in intermediari biotransformati, mai solubili in apa (hidrofili) şi are loc la nivelul ficatului, unde sunt localizate enzimele (familia Cyp 450) specializate in detoxifiere. Aceste enzime intervin cu precadere in metabolismul medicamentelor. La om, complexitatea detoxifierii creşte datorita polimorfismului genetic al citocromului P450 (un grup de enzime care intervin in diverse procese oxidative din organism). Citocromul P450 este implicat in biosinteza şi transformarea vitaminelor, acizilor graşi, hormonilor. Daca ficatul este bolnav, aceste enzime nu mai prelucreaza eficient substantele provenite din medicamente sau alimente. Nemaifiind metabolizate, aceste substante devin toxice pentru ficat, dar şi pentru colon, deoarece din ficat toxinele ajung in colon. In prima faza a detoxifierii, substantele rezultate pot fi mai toxice decat toxinele initiale. Faza I de detoxifiere poate fi sustinuta prin aport de nutrienti: flavonoide (fructe, legume proaspete), aminoacizi, vitamine din complexul B.

2. In faza a II-a de detoxifiere sunt implicate alte enzime (conjugaze), care modifica metabolitii intermediari rezultati din prima faza. Aceasta faza poate fi sustinuta nutritional prin aport de antioxidanti derivati din plante: vitaminele A, C, E, seleniu, zinc etc.
Produşii de degradare ai toxinelor liposolubile, deveniti nepericuloşi, sunt eliminati de ficat catre bila şi rinichi, de unde ajung in fecale şi urina. Acum vine randul colonului sa intervina in detoxifiere. Cu ajutorul fibrelor alimentare, colonul elimina toxinele eliberate de ficat dupa fazele I şi a II-a de detoxifiere.

Toxinele pot fi reprezentate de:

  • substante chimice: contaminanti din mediu şi agricultura, aditivi alimentari (E-uri), reziduuri menajere;
  • toxine microbiene;
  • medicamente;
  • droguri recreationale (tutun, cafea, alcool);
  • toxine liposolubile depozitate in grasimile tesutului adipos (pesticide, metale grele, hormoni) şi care pot fi eliberate in sange, in cazul slabirii rapide, patologice sau al dietelor de slabire;
  • produşi finali ai metabolismului normal sau patologic (de exemplu, radicali liberi).

Capacitatea de detoxifiere a organismului este influentata de factori care pot stimula sau inhiba mecanismele de detoxifiere ale organismului:

  • specificitatea genetica individuala;
  • stilul de viata activ şi combaterea sedentarismului, comportamentul alimentar, dieta, mediul inconjurator;
  • interactiunile dintre alimente şi medicamente şi cele dintre plantele medicinale şi medicamente, fumat, abuz de alcool, droguri ş.a.;
  • varsta şi starea de sanatate.

Fibre alimentare, omega 3, lignani

Majoritatea toxinelor ajung in colon, acestui organ revenindu-i de altfel rolul principal in detoxifierea organismului. In multe cazuri, capacitatea de detoxifiere a colonului este depaşita pe fondul alimentatiei dezechilibrate, al stresului, poluarii. Apar astfel tranzitul lent, constipatia, balonarile, colonul iritabil sau alte tulburari digestive, sunt favorizate bolile cardivasculare sau chiar cancerul de colon. De aceea, stimularea mecanismelor de detoxifiere este o necesitate.
Creşterea aportului de fibre alimentare solubile şi insolubile, asociata consumului suficient de apa, este cea mai buna metoda de stimulare a activitatii de detoxifiere a colonului.

Fibrele stimuleaza tranzitul intestinal şi asigura o detoxifiere fiziologica a organismului, prin eliminarea eficienta a deşeurilor din colon. Fibrele alimentare au capacitate mare de retinere a apei. Ele se umfla cu apa, retinand o data cu apa şi substantele toxice din tubul digestiv care apoi sunt eliminate prin fecale.
Odata consumate, fibrele interactioneaza cu asimilarea grasimilor şi zaharului la nivel intestinal, reducand nivelul colesterolului şi al glicemiei. Mai mult, fibrele alimentare cresc indicele de satietate al alimentelor. Ele confera senzatia de satietate rapid, cu un aport minim de calorii. De aceea, fibrele sunt recomandate in curele de slabire şi pentru prevenirea obezitatii.

Este important de subliniat continutul de acizi graşi esentiali omega 3, grasimi bune cu efect cardioprotector, din produsul ColonHelp. Acest produs se remarca şi prin continutul de lignani, compuşi de origine vegetala, cu actiune similara hormonilor sexuali feminini. In colon, lignanii sunt prelucrati de microflora bacteriana, rezultand compuşi like-estrogenici − enterolactona şi enterodiolul. Aceşti compuşi sunt absorbiti de mucoasa intestinala şi apoi transportati in locurile tinta unde actioneaza benefic. Lignanii au efecte pozitive la nivel osos, cerebral şi cardiovascular, reduc simptomele sindromului premenstrual sau menopauzei, previn cancerul mamar.

Colonul: absorbtia apei şi eliminarea toxinelor

Principalele functii ale colonului sunt absorbtia apei şi a sarurilor minerale şi eliminarea reziduurilor care alcatuiesc fecalele. Reziduurile care ajung in colon contin fibre alimentare solubile (pectine, inulina, oligozaharide, gume, geluri) şi/sau insolubile (celuloze, hemiceluloze, amidon rezistent). Acestea nu pot fi digerate in intestinul subtire, dar trecand in colon, o parte din energia lor este extrasa prin procese fermentative sub forma acizilor graşi cu lant scurt (butiric, propionic, acetic), folositi ca hrana de catre colonocite (celulele colonului).

Microflora intestinala, scutul imunitatii

Colonul adaposteşte un ecosistem bacterian (microflora intestinala) extrem de complex şi cu functii inca incomplet cunoscute. Reziduurile rezultate din hrana prelucrata in intestinul subtire, unde a ramas cateva ore, trec in intestinul gros unde pot ramane doua pana la patru zile sau chiar mai mult. Microflora intestinala preia aceste reziduuri prelucrandu-le in continuare.

Microflora intestinala este reprezentata de peste 400 de specii şi produşii finali, principali ai acestora. Bacteriile reprezinta aproximativ jumatate din greutatea continutului colonului, avand o concentratie de 1010 – 1011 celule/gram de fecale şi o mare biodiversitate, esentiala pentru mentinerea imunitatii, pentru sanatatea tractului gastrointestinal şi a intregului organism. Microflora intestinala este alcatuita in proportie de 85% din flora de fermentatie (probiotice), restul de 15% fiind flora de putrefactie (agenti patogeni). Mentinerea in echilibru a celor doua tipuri de bacterii ne asigura o stare de sanatate buna.

Procesele fermentative din colon genereaza şi produşi finali sub forma de gaze: dioxid de carbon şi hidrogen. La 30%-40% dintre oameni, in colon este produs şi metan in cantitati semnificative. Gazele in cantitate de circa 500 ml/zi sunt eliminate pe cale anala sau absorbite şi excretate prin plamani. Compuşii cu azot (proteinele neabsorbite in intestinul subtire − circa 10-12 g/zi) genereaza gaze urat mirositoare (amoniac, indoli, scatoli, sulfit de hidrogen, amine volatile). De aceea, o digestie defectuoasa, in special a alimentelor inalt procesate şi dezechilibrate nutritional, poate produce halena şi gaze cu miros neplacut.

Cine dezechilibreaza microflora intestinala?

Lipsa fibrelor din dieta, abuzul de carne, abuzul de zahar, cafea, alcool, fumatul, abuzul de antibiotice determina ruperea echilibrului ecosistemului bacterian colonic (disbacteriemie), ceea ce are ca efect perturbarea functiilor acestuia. In aceste situatii, echilibrul microflorei colonice este distrus prin dezvoltarea excesiva a bacteriei Clostridium difficile. Ca prim efect apar tulburari digestive, stari diareice acute sau cronicizate. Efectele disbacteriemiei pot fi mult mai severe determinand malabsorbtie, perturbarea biosintezei vitaminelor, aminoacizilor, autointoxicarea organismului. Cronicizarea acestor disfunctii poate creşte riscul aparitiei obezitatii, dislipidemiilor, maladiilor cardiovasculare, cancerelor.

Probiotice şi prebiotice pentru sanatate

Pentru combaterea disbacteriemiilor sunt recomandate probioticele. Probioticele au capacitatea de a potenta apararea imuna, prin interactiune directa, spre exemplu, cu tesutul limfoid asociat intestinului (GALT) sau prin producerea şi furnizarea de produşi finali protectori, cum sunt butiratii.

Microflora colonica probiotica are un efect de protectie imunologica, prin crearea unei bariere care impiedica instalarea bacteriilor patogene. Aceasta bariera distrusa prin utilizarea antibioticelor poate fi refacuta prin utilizarea culturilor alimentare probiotice: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Enterococcus faecium, Bifidobacteria. Cele mai bune alimente probiotice, functionale sunt iaurturile naturale, obtinute prin fermentarea laptelui cu lactobacili: Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus şi specii ale genului Bifidobacteria.

Dezvoltarea şi activitatea lactobacililor şi bifidobacteriilor sunt stimulate de prebiotice, care pot fi luate din alimentele bogate in fibre solubile: semintele de in, psylliumul, cicoarea, napii, ceapa, usturoiul, cerealele integrale, fructele, legumele.

Administrarea cu iaurt a fibrelor de in şi psyllium din produsul ColonHelp este inspirata, deoarece pe langa probiotice ii oferim organismului şi o doza buna de prebiotice.

Iata de ce recomand o alimentatie sanatoasa, bogata in fibre obtinute in primul rand din fructe, legume, cereale integrale. Cand dieta nu asigura suficiente fibre, produsul ColonHelp vine in completarea ei, fibrele din semintele de in şi psyllium fiind un aliat puternic al sanatatii.

Daca ti-a placut acest articol, acorda-i o nota!

246 voturi

Articole din aceeasi categorie:

Vrei sa afli mai multe?

78 raspunsuri la “ Detoxifierea, necesara pentru sanatate ”

  1. Cristian Carstea

    Apreciez in mod deosebit folosirea terapiilor si a tratamentelor naturiste. Acestea trebuie urmate la fel de strict si riguros ca un tratament medical clasic. Vorbesc din proprie experienta. Mamei mele i s-a descoperit in 2004 un cancer la san. A fost operata in strainatate. Credeam ca totul va fi bine, analizele erau foarte bune, dar in anul urmator i s-a gasit un cancer la colul uterin, la Spit. Cantacuzino. Chirurgul a refuzat sa o opereze pana nu a facut sedinte de cobaltoterapie la Fundeni si radioterapie la Coltea. Nu am fost deloc de acord cu aceste terapii, dar mama nu avea incredere decat in medicina alopata si… in cutit. In 2008 i s-a descoperit la Colentina un cancer la colon, in metastaza. A fost operata, ramanand cu anus cotra naturii. Dupa 1 luna si jumatate a suferit inca o operatie, de peritonita. Dupa un timp, am reusit sa o conving sa renunte la anumite alimente obisnuite noua tuturor: carne (gatita indiferent cum), zahar si orice produs care continea zahar industrial, prajeli (indiferent de care). Daca la iesirea din spital avea 45 de kg (in mod normal avea cam 63 kg, la 1,62 inaltime), dupa acest regim alimentar combinat cu aport de catina alba capsule (e mai eficient siropul natural de catina, facut pe loc), miere dimineata in loc de zahar, laptisor de matca, polen granule si propolis am reusit ca dupa 7 saptamani sa o aduc la 53 de kg (repet, era in metastaza) si a reusit sa se ridice din pat la aprox. doua sapt. de la inceperea acestei cure. Din pacate a renuntat. Urmarile curei s-au mai simtit 3 saptamani, dupa care a inceput sa scada din nou in greutate. Pe langa asta, au aparut durerile si usturimile cumplite specifice acestui cancer. La inceput mai rar si mai suportabile, apoi s-au intetit in intensitate si s-au permanentizat. Inca de cand am aflat prima data de cancerul ei am insistat sa isi schimbe dieta, dar n-a vrut sa ma asculte decat tarziu. Daca ar fi continuat, sunt sigur ca astazi ar fi fost in viata. Mi-am povestit patania pentru ca aceia care sunt in situatii similare sa ia aminte. Nici eu nu credeam cu tarie in asfel de terapii pana cand nu am constatat cu propriii mei ochi ca, urmate in mod serios, se pot obtine rezultate remarcabile, chiar in situatii-limita. In starea ei de atunci, doctorii doar ridicau din umeri. De aceea, consider ca si acest produs poate fi foarte eficient atat pentru persoane bolnave, cat si pentru cei sanatosi. Sa nu uitam faptul ca indienii folosesc de mii de ani clismele pentru detoxifierea organismului si ca au si un tip de yoga care se preocupa in special de asa ceva. Pt. curiosi , le recomand sa se informeze si de modalitatile de detoxifiere a organismului recomandate de ing. Valeriu Popa. Veti afla multe. Sanatate tuturor, Cristian, Bucuresti. Contact: carstea2007@gmail.com.

  2. Isofache Tudosia

    Am 2 nepotele de 15, respectiv 17 ani. Intrebarea este daca pot sa le dau ColonHelp si cum se administreaza. Multumesc
    Cu respect,
    Isofache Tudosia

  3. Administrator ColonHelp

    Produsul ColonHelp poate fi administrat si de catre adolescentii pana in 18 ani, dar in doza mai mica decat in cazul adultilor. Astfel, pentru nepoatele dumneavoastra, doza zilnica recomandata este de o lingurita ColonHelp (8 g) zilnic. Produsul se administreaza in amestec cu iaurt, urmand ca in timpul zilei sa se consume 1,5-2 litri de apa zilnic.

  4. elena iordache

    Va rog sa-mi spuneti daca in timpul tratamentului cu ColonHelp poate apare senzatia de usturime/iritare a scalpului. Mama mea, in varsta de 58 de ani, acuza o astfel de senzatie, cam dupa o luna de tratament.
    Va multumesc!

  5. Administrator ColonHelp

    Iritatia scalpului nu are legatura cu administrarea de ColonHelp. Daca iritatia respectiva este suparatoare, ar fi bine sa mergeti la medic.

  6. raluca

    va rog sa imi spuneti si mie daca sunt suficiente 2 doze de colonhelp, una dimineata si una seara, pt a scadea in greutate. am 67 kg si 1,66 m. am inceput cura de o saptamana, balonarile au disparut, dar constipatia nu… desi beau 2,5 l de apa pe zi. va multumesc.

  7. raluca

    as dori sa stiu daca pot lua colonhelp mergand la serviciu sau trebuie sa-mi aleg o perioada cand sunt in concediu!
    as dori sa mai stiu daca este indicat pt fetita mea de 14 ani care doreste sa slabeasca!
    cu multumiri,
    Raluca

  8. Administrator ColonHelp

    Pentru greutatea dumneavoastra sunt suficiente cele doua lingurite de ColonHelp. Doza de seara nu trebuie administrata mai tarziu de ora 18.00, pentru a avea timp sa beti suficienta apa. Pentru a slabi ar fi bine daca ati reusi sa inlocuiti micul dejun si chiar cina cu portia de iaurt si ColonHelp. In privinta constipatiei, trebuie sa aveti rabdare. Daca suferiti de constipatie cronica, atunci scaunul se regleaza ceva mai greu. De asemenea, daca inainte de ColonHelp luati laxative, nu renuntati brusc la acestea, ci treptat, pe masura ce scaunul se regleaza.

  9. Administrator ColonHelp

    Puteti lua ColonHelp. Nu trebuie sa va temeti ca trebuie sa fiti tot timpul in apropierea unei toalete. ColonHelp este un reglator al scaunului, cu efecte usor laxative. Cu ajutorul ColonHelp, tranzitul se va regla si veti avea doua scaune pe zi, la “ore fixe”.

  10. Alex

    Cine este acest profesor? Din ce tara? Cat de important este acel institut? Cum puteti sa imi demonstrati ca acest ColonHelp nu este o facatura ca cele din alte tari? Am vazut foaaarte multe pe internet… si toate s-au dovedit a fi prostii!
    Si cel mai important: de ce nu se gaseste acest ColonHelp in farmacii?

  11. raluca

    multumesc pt raspuns, dar ati omis sa-mi spuneti daca fetita mea de 14 ani il poate lua! are vreo contraindicatie la copii?

  12. Administrator ColonHelp

    Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi este o somitate in materie de nutritie. A urmat traininguri la cele mai inalte foruri internationale organizate de FAO, USDA, Organizatia Mondiala a Sanatatii, universitati şi instituţii de cercetare din Europa si SUA in domeniul aliment − alimentatie − nutritie. Faptul ca este profesor universitar si cercetator stiintific principal il indreptatesc sa aiba cele mai fundamentate opinii stiintifice din Romania in domeniul nutritiei.
    Produsul ColonHelp este un produs 100% natural, fabricat in Romania. In anul care a trecut de la lansarea sa pe piata, peste 100.000 de romani au urmat o cura cu produsul ColonHelp, iar rezultatele au fost deosebit. Produsul ColonHelp poate fi gasit in farmaciile din lanturile Dona, Catena, Beladona, in plafaruri, dar poate fi comandat si telefonic la numarul 021.3.000.000 sau online pe site-ul http://www.colonhelp.ro.

  13. Administrator ColonHelp

    Produsul ColonHelp poate fi administrat copiilor peste 12 ani, insa in doza mai mica decat in cazul adultilor, respectiv o lingurita (8 g) pe zi.

  14. Alex

    Ok, am sa ma duc la farmacie sa il caut! Ideea e ca sunt multi care si-au luat teapa cu tot felul de astfel de “curatatoare de colon” de pe net, deci trebuie sa fim cat mai informati. Sincer parerea mea ar fi sa promovati produsul prin farmacii si implicit sa trimiteti oamenii la farmacii sa il cumpere de acolo. Ca asa pe internet, solutia folosita de voi, e f asemanatoare cu multe alte tepe.

  15. raluca

    va rog sa imi spuneti daca iau acid folic, produsul colonhelp poate fi administrat in continuare, ca si pana acum 2 doze, una dimineata si una seara inlocuind mesele. va multumesc.

  16. Administrator ColonHelp

    Puteti lua in continuare ColonHelp. Acest produs nu interactioneaza cu medicamentele sau alte suplimente alimentare. Singura mentiune este sa nu luati ColonHelp in acelasi timp cu acidul folic, ci la diferenta de 2-3 ore unul de altul.

  17. Daniela Paraschiv

    Buna ziua,
    Sotul meu refuza ColonHelp sub motivul ca nu poate suporta mirosul de condimente. Sufera de gastrita acida si colon iritabil.
    Intrebarea mea este daca il pot folosi sub forma de aliment, adica in aluatul de paine.
    Isi pierde din calitati prin coacere? Ce cantitate as putea folosi?
    Painea condimentata i se pare interesanta.
    O zi buna

  18. Administrator ColonHelp

    Puteti incerca sa presarati ColonHelp in salatele de legume. In aluatul de paine nu este recomandat, deoarece prin tratamentul termic vor scadea proprietatile terapeutice ale ingredientelor ColonHelp.

  19. Irina

    Buna ziua,

    As dori sa stiu, va rog, daca se poate lua ColonHelp in combinatie si cu alte lactate (exp.: Sana, Lapte Batut, Lapte Dulce) sau doar cu iaurt?

    Multumesc.

  20. TATOMIR DORINA

    Va rog sa-mi spuneti daca iau anticoagulant oral pentru proteza de valva mitrala pot sa urmez aceasta cura cu colonhelp? astept raspuns

  21. Administrator ColonHelp

    Produsul ColonHelp poate fi administrat si in combinatie cu alte produse lactate, nu doar cu iaurt.

  22. Administrator ColonHelp

    Daca luati medicamente anticoagulante, cel mai bine ar fi sa va adresati medicului dumneavoastra. Prezentati-i acestuia lista ingredientelor ColonHelp si cereti-i sfatul

  23. C.Nita

    Remarcabil! Sunt la sfarsitul primei cure si ma simt minunat! Am rezolvat probleme de digestie, acneea, iar tonusul meu a crescut simtitor… Multumesc!

  24. andra

    As vrea sa stiu daca produsul poate fi folosit permanent pentru micul dejun, si nu doar pe durata recomandata pentru cura.

  25. Administrator ColonHelp

    Dupa terminarea curei puteti folosi ColonHelp ca supliment de fibre in alimentatie, in doza mai mica - 4-8 g zilnic. Puteti folosi aceasta doza la micul dejun.

  26. Graur Florin

    In prezent fac o cura cu capsule de Omega3 si as dori sa stiu daca se poate administra concomitent si Colon Help avand in vedere ca sufar de constipatie cronica. Se poate administra Colon Help cu Kefir obtinut din Ciuperca Galodium? ?
    Va multumesc, Florin

  27. dana

    Buna ziua,

    am acnee si am incercat mai multe produse destinate acestei boli si nimic.va rog sa imi spuneti daca ColonHelp rezolva si aceasta problema.de cate ori ar trebui sa iau pe zi si cand.multumesc

  28. Administrator ColonHelp

    In unele cazuri de acnee, o cura de detoxifiere poate fi de ajutor. Exista persoane la care acneea este cauzata de un grad ridicat de toxicitate intestinala. Toxinele din colon sunt repuse in circulatie in organism, iar uneori sunt eliminate prin piele. Produsul ColonHelp se administreaza in functie de greutatea corporala. Modul de administrare il gasiti aici: http://www.colonhelp.ro/produsul-colon-help/mod-de-administrare.

  29. Administrator ColonHelp

    Puteti folosi si ColonHelp. Si acesta este o sursa foarte buna de omega 3. O lingurita de ColonHelp (8 g) contine 800 mg omega 3. Produsul poate fi administrat cu kefir.

  30. Aurel

    Buna ziua,

    Pot folosi ColonHelp daca am hepatita B?Nu este vreo problema pentru ficat?

  31. Administrator ColonHelp

    Puteti folosi ColonHelp. Fibrele ColonHelp stimuleaza functia de detoxifiere a ficatului.

  32. laura

    As vrea sa stiu daca sunt sanse ca lipomii sa se traga cu aceasta cura? prezint destui lipomi raspanditi mai peste tot corpul.multumesc

  33. Administrator ColonHelp

    O cura de detoxifiere si o dieta saraca in grasimi ar putea fi de folos in cazul dvs. Nu ezitati sa cereti sfatul unui medic specialist inainte de agravarea bolii.

  34. Raluca

    Buna ziua. As dori sa stiu daca in timpul alaptatului pot face si o cura cu acest produs. Mentionez ca am un baietel de 4 luni si il alaptez exclusiv la san. Multumesc.

  35. Administrator ColonHelp

    ColonHelp este contraindicat in perioada alaptarii.

  36. ilie

    bun

  37. Cristian F

    Buna,
    Se poate consuma dimineata cu ceai si miere? Nu suport iaurtul.

  38. Administrator ColonHelp

    Da, puteti sa il luati cu ceai si miere.

  39. maria

    daca iau pastile de tensiune pot lua si colon help?

  40. Administrator ColonHelp

    Da, dar luati pastilele cu doua-trei ore inainte de administrarea ColonHelp.

  41. anca

    daca am de slabit ~ 15 kg( am 73,5 kg acum , la 168 cm, si vreau sa ajung la ~ 60 kg.) cum trebuie sa iau doza de colon help si de cate ori pe zi ca sa scad in greutate?tin sa va spun ca am un regim
    de viata destul de necontrolat. ajung seara acasa dupa o zi de munca si nu stiu ce sa mananc mai intai. daca iau o doza de colon help la ora 19 , se poate? eu de obicei ma culc pe la ora 23.

  42. anca

    sper ca articolele sunt pe bune si nu sunt facute ” la comanda”. eu astept sa-l iau si sa vad rezultatele.

  43. Administrator ColonHelp

    Inlocuiti micul dejun si cina cu cate o doza de ColonHelp cu 200 ml de iaurt. Puteti sa luati ultima doza la ora 19, dar trebuie sa beti neaparat 400-500 ml de apa dupa aceea, altfel produsul nu isi va face efectul. In urma unei cure de trei luni veti da jos aproximativ 4-5 kg. Cura se poate repeta dupa alte trei luni de pauza.
    Daca doriti sa slabiti 3-4 kg pe luna completati cura de detoxifiere cu ceaiul SilhouetteHelp.

  44. Loredana

    daca am un copil de 1 an si 3 luni si il alaptez pot lua colonhelp?

  45. Administrator ColonHelp

    Nu este indicat sa luati ColonHelp in timpul alaptarii. Asteptati pana incheiati alaptatul si numai apoi faceti cura.

  46. silion anca

    buna ziua. as vrea sa stiu daca colon help poate provoca stari de greata.eu am incepit sa iau de 2 sapt jumatate si am alternari de constipatie cu diarere.mentionez ca pana sa incep aveam scaun regulat. acum am o zi diarere si a doua zi sau la doua zile constipatie.multumesc

  47. Administrator ColonHelp

    ColonHelp nu provoaca diaree sau greata. Constipatia apare daca nu beti suficienta apa dupa ce ati luat ColonHelp, adica 2 litri pe zi. Oricum, este indicat sa mergeti la medic. Poate suferiti de vreo afectiune a tubului digestiv activata de consumul de fibre.

  48. Dragomir Mioara

    Buna ziua,
    Ma numesc Dragomir Mioara doresc sa folosesc Colon Help, dar in data de 08 martie am fost operata de calculi biliari ( mi-a extirpat colecistul) Va rog sa-mi spuneti daca in acest caz pot utiliza produsul si daca sunt contraindicatii -
    Care este perioada ce trebuie sa treaca de la operatie pentru a putea sa-l utilizez.

    Astept raspunsul Dvs.
    Va multumesc anticipat

  49. Administrator ColonHelp

    Intre operatie si administrarea de ColonHelp trebuie sa treaca cel putin 6 luni. Contraindicatii exista in cazul gravidelor, femeilor care alapteaza, copiilor sub 12 ani si al persoanelor cu afectiuni cronice grave (insuficienta renala severa, afectiuni ale sangelui si inimii).

  50. marian

    nu suport iaurtul,pot lua ColonHelp numai cu apa?

  51. Administrator ColonHelp

    Da, il puteti lua cu apa, suc de fructe, suc de rosii sau fructe pasate.

  52. claudia

    Buna seara.As dori sa stiu daca pt a lua Colon Help este neaparat nevoie de o consultatie medicala sau de anumite analize.Mentionez ca nu am afectiuni grave,insa intreb pt precautie.As vrea sa slabesc 10 kg.Multumesc!

  53. Administrator ColonHelp

    ColonHelp este un supliment alimentar, nu un medicament. Nu este nevoie sa faceti analize inainte de administrarea acestuia, iar produsul poate fi folosit fara probleme daca nu suferiti de boli de sange sau de boli cronice grave. Pentru a slabi, luati ColonHelp de doua ori pe zi, inainte de mesele principale (sau in locul acestora). Fibrele vor reduce senzatia de foame si va vor ajuta sa slabiti fara efort.

  54. cristina

    as vrea sa stiu daca avem menstruatie?pot lua ColonHep?

  55. cristina

    beau cafea de 2 ori pe zi,pot lua colonhep?

  56. Administrator ColonHelp

    Pentru o cura de detoxifiere eficienta este indicat sa reduceti pe cat posibil consumul de cafea sau sa incercati sa o inlocuiti cu ceai verde.

  57. Administrator ColonHelp

    Nu exista contraindicatii de acest fel. Puteti lua ColonHelp fara probleme.

  58. dana

    as dori sa stiu daca intr-o cura de slabire cu ColonHelp as putea sa iau si ShiluetteHelp?

  59. Administrator ColonHelp

    @ Dana: Da, cele doua produse se completeaza foarte bine. In timp ce ColonHelp reduce senzatia de foame facand dieta mai usoara, SilhouetteHelp grabeste arderile si scade pofta de dulce. Astfel veti reusi sa dati jos 3-4 kilograme pe luna.

  60. tatiana

    Am luat si eu colonhelp dar m-am ingrasat 1kg.Mentionez ca apa am baut 2l poate si mai mult.Consum colonhelp de 2 saptamani dimineata si seara .

  61. Administrator ColonHelp

    Nu este vorba de ingrasare, ci de retentie de apa. In cazul in care inainte de cura nu erati obisnuita sa beti doi litri de apa pe zi, corpul retine apa. In urmatoarele saptamani veti incepe sa pierdeti in greutate.

  62. EDIT

    Iau COLONHELP de 1 saptamana si ma balonez in continuare plus ca am dureri de cap. Mentionez ca ma fortez sa beau 2 l de apa, ceea ce nu am fost obisnuita pana acum. Am dischiniezie biliara - adica fiere lenesa si nu stiu in ce masura m-ar afecta la administrarea de COLONHELP. In primele 4 zile am consumat cate o lingurita, dupa aceea 2 lingurite: 1 dimineata, 1 seara.

  63. N. ana

    Am 31 de ani si de cateva luni am fost diagnosticata cu tiroidita de Hashimoto, inca nu iau nici un fel de tratament,dar se pare ca in urma analizelor de sange ma indrept catre hipotiroidie . Vreau sa mentionez ca aceasta tiroidita a fost diagnosticata intamplator facand foarte multe analize pentru infertilitate. As dori sa stiu daca pot lua colonhelp fara sa fac vreo vizita medicala.
    Astept raspunsul dumneavoastra.
    Va multumesc anticipat.

  64. Administrator ColonHelp

    Balonarile apar pentru ca organismul nu este obisnuit cu fibrele, asa ca reduceti cantitatea de ColonHelp la o lingurita pe zi pentru inca o saptamana. Durerile de cap sunt frecvente in curele de detoxifiere insa dispar dupa cateva zile. Nu aveti de ce sa va ingrijorati. Cura de ColonHelp nu este contraindicata in dischinezie biliara. Din contra, fibrele ColonHelp intervin in asimilarea grasimilor si ajuta bila sa functioneze corespunzator.

  65. Administrator ColonHelp

    Tinand cont de aceasta afectiune este indicat sa va consultati cu medicul dvs. inainte de a lua ColonHelp.

  66. mariana

    buna sant mariana am avut o tumoare pe creier,care mi-au scoso,dar am mai ramas cu 2 aneurizme,care nu se pot interveni,am un regim cu care nu pot sa slabesc.va rog frumos sa-mi spuneti pot sa iau colonhelp?cat si cum.va multumesc frumos

  67. Administrator ColonHelp

    In cazul dvs. cel mai bine ar fi sa dicutati cu medicul inainte sa luati orice suplimente alimentare, mai ales daca urmati acum si un tratament cu medicamente. Oricare ar fi decizia acestuia, lasati sa treaca sase luni intre operatie si aceasta cura.

  68. dorina

    buna ziua.am 35 de ani si am o rinita alergica si un astm usor, fac tratament cu pastile, ceai si pufuri.Pot sa iau si eu colonhelp mentoinez ca vreau sa slabesc, nu mananc la ore regulate.Multumesc anticipat.

  69. Administrator ColonHelp

    Da, luati ColonHelp la interval de doua ore de pastile, inainte de micul dejun si de cina sau in locul acestor mese si beti cate doi litri de apa pe zi.

  70. HRISCU ADRIAN

    se poate lua in acelasi timp (perioada de cura) si colon help si liver help ?

  71. Administrator ColonHelp

    @ Hriscu Adrian: Da, puteti urma in acelasi timp o cura cu ambele produse.

  72. Tudor

    Buna ziua .
    De 2 saptamini iau regulat 3 lingurite ddozatoare de colon helpdeoarece am probleme cu stomacul ,un ulcer gastric si colon iritabil.dupa citeva zile am inceput sa consum si aprox 1.5 litrii de ceai si apa.scaunul este mare cantitativ si are un aspect gelatinos-pufos.miros normalprecizez ca maninc la regim si cantitativ si calitativ dearece am un ulcer de aprox 0.5 cm.este normal aspectul scaunului?.multumesc

  73. Administrator ColonHelp

    @ Tudor: Da, aspectul scaunului este normal si se datoreaza faptului ca fibrele ColonHelp se umfla in intestine la contactul cu apa.

  74. Adrian Damian

    Mama mea ,de 78 ani, acum 5 ani, a fost operata la san, avea cancer la san. A urmat chimioterapia si tot ce i s-a prescris. Este o supravetuitoare. Intrebare, poate folosi ColonHelp? Are un colon lenes datorita laxativelor si al altor produse care sa-i stimuleze scaunul.
    De asemenea, avand diferite afectiuni, in special un reumatism degenerativ, are de luat o serie de medicamente pe tot parcursul zilei. Daca poate lua ColonHelp-ul, care va fi schema optima de administrare?
    Multumesc, astept raspunsul d-voastra.
    Cu stima,
    Adrian

  75. Administrator ColonHelp

    @ Adrian Damian: Tinand cont de boala cu care a fost diagnosticata, cel mai bine ar fi sa cereti sfatul medicului specialist.

  76. ioana

    Bun ziua!!!!!!!Am o mare nelamurire si o mare rugaminte!!!!!!!!!!Spuneti-mi va rog daca este normal ca la sfirsitul unei luni de la inceperea curei de detoxifiere cu colon help sa fiu tot balonata si pe linga asta am luat aproape 3 kg in plus(in conditiile in care eu as vrea sa mai slabesc putin).Multumesc anticipat!!!!

  77. ioana

    Sfaturi utile si foarte constructive!!

  78. Administrator ColonHelp

    @ Ioana: Care este greutatea dvs. si ce cantitate de produs luati? Daca doriti sa slabiti luati ColonHelp de doua ori pe zi, dimineata si seara, cu 30 de minute inainte de micul dejun si de cina sau in locul acestor mese. Balonarile apar uneori la inceputul curei din cauza ca organismul nu este obisnuit cu o cantitate mare de fibre. La reducerea dozei de ColonHelp aceste simptome ar trebui sa dispara. Fibrele nu ingrasa. Poate este vorba despre o retentie de apa ce apare uneori le persoanele care nu obisnuiau sa bea 2 litri de lichide inainte de cura.

Spune-ţi părerea

Spune-ţi părerea în legătură cu subiectele dezbătute în acest articol

sus in pagina