Alimentatia moderna si sindromul metabolic

Ultima actualizare la 29 Aprilie 2010 in Opinia specialistilor
Acest articol a fost citit de 214 ori.

Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare

“Alimentele procesate prezente in dieta omului modern ofera metabolismului uman − neschimbat de milioane de ani − aditivi, contaminanti cu care acesta nu este obisnuit, producand dezechilibre metabolice puternice.

Consecintele renuntarii la alimentele naturale, integrale in favoarea celor procesate se vad in cresterea cazurilor de sindrom metabolic: boli cardiovasculare, diabet, obezitate, cancer. In aceste conditii, ar trebui sa facem eforturi sa mancam sanatos, iar alimentele naturale sa isi recapete valoarea. De aceea recomand o dieta echilibrata, cu un aport sporit de fibre alimentare atat solubile, cat si insolubile. Cei care nu isi pot asigura necesarul zilnic de fibre din fructe, legume pot compensa aceasta lipsa cu ajutorul suplimentelor alimentare cu fibre, asa cum este ColonHelp.” (Ghidul pacientului 2010, 13 aprilie 2010)

Daca ti-a placut acest articol, acorda-i o nota!

3 voturi

Articole din aceeasi categorie:

Vrei sa afli mai multe?

Spune-ţi părerea

Spune-ţi părerea în legătură cu subiectele dezbătute în acest articol

sus in pagina